别害怕你所向往的生活 7.3分
读书笔记 59 别害怕暂时的迷茫
熙梦

积极的心态不是阿Q精神,也不是每天早上冲着镜子喊喊口号。重点是要在感到悲观沮丧的时候,不忘记提醒自己退后一步抬起头来-----这样才能看见事情的全貌。实际上,悲观情绪常常是由于我们仅仅盯住问题的一个方面死死不放。 总之,搞得我们整日心神不宁、情绪低落的,更多的是我们简单对立的思维模式,还有整天盯着劣势处境死死不放的选择性注意。(70)

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