非暴力沟通 8.5分
读书笔记 第十一章 运用强制力避免伤害
Allen

《非暴力沟通》阅读打卡 阅读打卡 Day 11 阅读人:Allen P 154-161 阅读感想:运用强制力不是为了制约别人,为了满足自己的需要,而强制惩罚他人。强制力是为了避免伤害。在使用防卫性的强制力时,我们把注意力放在了自己和他人的需要上,而不去评价对方及其行为。我们需要特别注意的是惩罚往往加强了对方的敌意和抵触心里,使双方关系更加疏远。惩罚的类型有很多,最为常见的是体罚,对于体罚很人们的观点截然不同。除了体罚外,指责或否定他人也是常见的惩罚方式!为了避免自己受到伤害而使用强制力的时候注意要明确自己的目的,不是运用惩罚来达到或者满足自己的需要,而是为了避免受到伤害!

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