存在主义心理治疗 9.6分
读书笔记 责任
大唐厘
有些人过于全然、开放地面对责任,却没有内心资源去处理由此产生的焦虑
人必须拥有相当程度的自我力量,才能面对自己存在的处境和其中必然存在的焦虑
存在的内疚是自我实现的向导,受害人是可能的自我,违背自己的...就必须把自己投入真正的”人生使命中——“愿意成为自己”
当人活在忘失的存在状态时,也就是活在事物的世界里沉浸于日常琐事,此时的人“降低了层次“专注于无所事事,迷失在他者之中,任由日常世界摆布,只关心事物’应该‘的样子。
在另一种状态——念兹在兹,人着眼于事物本来的样子并为之感到新奇...不仅注意到生存的脆弱性,也会注意到个体对自身生命所负有的责任并触及自我创建。
人通常活在第一种状态中,忘失是存在的日常模式

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