我们时代的神经症人格 9.1分
读书笔记 第三章 焦 虑
蠢哭的无药可救
在我们的文化中 ,主要有四种逃避焦虑的方式 ,这就是 :一 、把焦虑合理化 ;二 、否认焦虑 ;三 、麻醉自己 ;四 、回避一切可能导致焦虑的思想 、情感 、冲动和处境 。
抑制状态就是不能够去做 、去感受 、去思考某些事情 ,它的作用就在于避免由此而可能引起的焦虑 。
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