改变你的服装,改变你的生活 7.0分
读书笔记 Chapter1 服装谜语——学会解读你的衣橱
小红袍
服装风格是将复杂的问题用简单的方式表达出来。——让·谷克多(#118)
比起我们拥有的其他物品,服装拥有定义我们身份的力量。(#135)

穿衣风格会说话:
我们的衣服在我们开口之前,就已经替我们说话了。(#136)

学会“解读“衣服的含义

”它表明了什么?”

你的时尚小黑书

盘点身材的优势和缺陷:
其实,现实比你想象的好得多,因为我们通常都是自己最毒舌的评论家。镜子不是你的敌人。镜子只是一个工具。你要每天都使用这个工具。(#206-207)
你左右结果的能力比你想象的大得多,但是你要有足够的勇气观察自己。(#208)
Q1 你的优势是什么?
Q2 朋友们通常给你怎样的评论?
Q3 你的衣服怎样凸显你的优势?
Q4 哪些优势没有被衣服凸显出来?
Q5 你的缺陷是什么?你不想展现出自己的哪个部位?

“告诉我一切”:
你现在的职场形象是什么?你如何看待此形象?你认为这个形象是如何阻碍你或者帮助你实现目标的?
周末休息时,你的穿衣策略是什么?你选择俏皮有趣的衣服还是选择将你隐藏起来的衣服?首选的周末服装的风格是什么?是注重服装的实用性、时尚性、灵活性,还是既注重实用性又注重时尚性?
什么场合让你感觉压力最大?如果你要参加鸡尾酒派对或者要做演讲,你会穿什么?你想穿什么?
总之,你觉得自己的衣服能够代表现在现在的生活吗?你希望五年后的你过着什么样的生活?
你想要的生活和现在的生活有什么差别?
穿衣打扮的过程中,你遇到了什么问题?是不是很难找到合适的裤子?是不是喜欢自己穿羊毛开衫的样子,而不习惯自己穿运动上衣的样子?是不是经常想遮盖自己的肚子和大腿?是不是因为背部的缺陷而穿一双沉重的鞋子?
穿什么衣服让你感觉最好?什么类型的衣服让你觉得你就是独特的你?为什么?
此刻,你所穿的衣服给你带来怎样的感受?很抢眼,有魅力,很职业,很愉快?你希望自己有怎样的感受?
每天面对自己的衣橱,你有什么感受?
你希望这个改变之旅能给你带来什么改变?

为渴望的生活而穿衣打扮:
为了你渴望的职位而穿衣,而不是为了现有的职位而穿。(#249)
非正式场合下的服装并不仅仅是你给他人的印象。你的服装所传达出来的信息不仅向外传播,同时也会影响你,影响你对自我身份的认识。它会影响你对世界的看法,以及你在这个世界中的位置。(#260)
当我们穿得越职业,我们就越会感觉自己更加职业;当我们穿得很性感,我们就会感觉自己越性感;当我们穿得越喜庆,我们就会感觉自己越开心。(#262)
不管穿什么,你的衣服所传达出来的信息都会对第一个且最重要的目睹者——你,产生影响。(#265)

为引人注意而穿衣,并且总是处于最佳状态:
常见的穿衣打扮问题都来自于强烈的隐藏愿望。(#292)
要接受自己引人注意这一点,这非常重要。接受你的身高、曲线、肤色,接受一切让你与众不同的东西。穿衣服要凸显自己的优势,如果你为了吸引人们的注意力而穿衣打扮,你自然而然地就会出在自己的最佳状态。(#296)

为了胜利而穿衣打扮:
在生活的游戏中,成功取决于自我展示,外貌决定我们的命运。(#301)
所有的事物都有奥秘。我们要锻炼使用视觉信息来影响他人对自己的看法的能力。如果一切都是游戏,为什么不为了胜利而穿衣打扮?你一直处在游戏之中,不管你是否意识到。(#310-312)

做一件事的方式就是你做所有事的方式:
当恐惧控制了我们的行为(或者我们过于自信而没有任何恐惧),结果一定不会很好。(#316-317)
不留心和留心的影响同样巨大。(#318)
你做某件事的方式就是你做所有事的方式。(#320)

(ps)你怎么过一天,就怎么过一生。

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