看见成长的自己 8.0分
读书笔记 《看见成长的自己》----笔记
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1. 首先,害羞的成长式思维模式者把社交场合当成一种挑战。尽管他们感到焦虑,他们却主动利用了和陌生人接触的机会。而相反,害羞的僵固式思维模式者却不想见到那些比他们更有社交经验和技巧的人。 2. 成长式思维模式者认为人们在恋爱开始的时候会激情四射,但是他们不相信魔法般的奇迹。成长式思维模式者认为,美好而持久的爱情要靠努力来不断磨合两人之间出现的不可避免的差异。 3. 成长式思维模式者称三项指标的特质都可以发生变化。也就是说你、你的伴侣和你们之间的恋爱关系三者都可以成长和变化 4. 在成长式思维模式者看来,他们要去理解、宽恕并使自己走出阴影继续前进。尽管发生的事情让他们受到了很大的伤害,但他们会从中吸取教训: 5. 麦考尔还曾指出:当领导者们觉得自己天生比别人强时,他们会开始忽视下级的需要或者不在乎他们的感受。僵固式思维模式的领导者不会去关心那些小人物,他们中很多人甚至很鄙视公司里比自己职位低的人。这会导致什么情况呢?在督促下属的时候,这些领导们可能会欺压员工。 6. 对乔丹而言,成功来自思想。“坚强的意志力和决心比某些身体优势更为强大。我一直这么说,我也一直深信不疑。 7. 简而言之,成长式思维能够让人们——甚至那些负面标签的受害者——充分运用和开发自己的头脑。他们不会认为自己能力有限,不会有脆弱的归属感,也不相信别人能决定自己是什么样的人。 8. 为什么会这样?她们还小的时候,这些小女孩总是那么完美无瑕,她们也一直浸润在别人的赞美里。她们举止得体,长相可爱,乐于助人,善解人意。她们学会了信任别人对自己的评价。“老天,每个人对我都很友好;如果他们批评我,那一定是我错了。”即使是毕业于顶尖学府的女性也认为,他人的看法是对自身能力很好的衡量标尺。 9. 布鲁姆总结道,“在40年潜心研究美国及其他国家的学校教育之后,我的最大发现就是:‘一个人能学到的东西,几乎所有人都能学会,只要有适当的学习条件。’”他并不是指那些2%-3%的有严重残疾的小孩,也没有算上像迈克尔乔丹那样百里挑一的天才少年。他指的是我们这样普普通通的人。 10. 你要知道努力并非一切。每个人在付出努力时的前提条件都是各不相同的。 11. 总之,僵固式思维模式者急功近利,成功以后,他们变得自负,觉得高人一等。因为他们认为成功意味着他们拥有比别人更优秀的固有特质。 然而,僵固式思维模式者自负的行为背后却隐藏着这样一个简单的问题:成功的时候,你是个大人物,然而一旦失败,又会怎样呢? 12. 但具有成长式思维模式的人却给出了另一种回答: “对于某件很难的事情,我以前根本没法完成但经过一番努力我最终可以做到了的时候。 或者“我长期努力解决的难题终于有了眉目的时候。” 对于具有成长式思维模式的人来说,一时的完美并不代表什么,重要的是不断地学习和成长:直面挑战、不断进取。 13. 具有成长式思维模式的人不仅寻求挑战,他们还能在挑战中拓展自身的能力。挑战越大,他们就越能够发掘出自己的潜能。 14. 相信个人品质可以发展提高”的信念能够创造出学习的激情了吧。当你能变得更优秀时,为什么还要浪费时间重复证明自己原本有多出色呢?为何隐藏自己的缺陷,而不是大胆面对、勇敢克服呢?为什么指望那些只能保护你的自尊心的朋友或伙伴,而不去相信还能帮助你在挑战面前不断成长的人呢?为何苦苦追寻已被证实的真理,而不去尝试那些可以锻炼自己的事情呢?不断超越自己,即使在逆境中也誓不放弃的激情就是成长式思维模式的精髄。也正是这种思维模式,容许人们在人生最富挑战的时刻依然能绽放自己。

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