小心,无良是一种病 7.6分
读书笔记 全书重要摘抄
嫣然阿朵

一个谎言、一个没履行的承诺,或是一个没有尽到的责任, 或 许是我们误会;但两个谎言、两个没履行的承诺,或是两个 没有尽 到的责任,就是很严重的错误。而如果屉三个,就表示 你碰到了骗 子,欺骗是没有良心最主要的一个行为。赶快止损, 赶快脱身,赶 快离开。虽然很难,但现在离开总比日后离开来 得容易,而且付出 的代价也小得多。 千万不要把你的钱、你的饭碗、你的秘密或是你的感情送 给一 个‚事会过三‛的人。你那些珍贵的礼物会白白浪费掉的。
 9. 质疑自己的妇人之仁。 我们应该尊重仁慈而又有道德勇气的人。同情是一个极为 珍贵 的情感反应,我们应该同情无辜或是那些遭遇不幸、真的 在受苦的 人。然而,如果你发现你经常同情一直伤害你或是伤 害其他人的人,而且这个人又很会博取你的同情,那么这个人 是反社会人格者的概率就接近百分之百。 有件事情跟这一点有关,我建议你好好审视一下自己在所 有情 况下都得表现得‚彬彬有礼‛的欲求。对我们这个文化里 的正常成 年人来说,表现出所谓的‚文明行为‛就像条件反射 作用,我们通 常会发现,就算是在有人激怒我们、一再地欺骗 我们或是暗中伤害 我们的时候,我们还是会习惯性地表现出客 气有礼的态度。反社会 人格者就是利用了我们的这一点而获益 良多。 不要害怕对人不客气。 10.不要尝试弥补已经无法弥补的事情。 第二次机会(第三次机会、第四次机会、第五次机会)要 留给 有良心的人。如果你应付的是一个没有良心的人,你得知 道怎么使 劲咽下这口气,认賠杀出。 某种程度上来说,我们大多数人都需要学会一个很重要的 人生 教训,那就是不管我们的本意有多善良,我们都不能控制 其他人的 行为,更不用说他们的性格了。我们得学着不去控制 人,而且也要 避免被没有良心的人控制。 如果你不想控制人,而是想帮助人,那就只要帮那些真的 希望 得到别人帮助的人。我想你会发现没有良心的人并不包括 在里面。 反社会人格者的所作所为并不是你的错,并不是你造成的, 因 此替他们赎罪或是矫正他们不是你的使命。你的使命是过好 自己的日子 无良形成的原因有先天因素也有后天因素 研究人员用一个数字——就是把同卵双胞胎相关性与 异卵双 胞胎相关性之间的差额乘以 2——来表示应由遗传因 素负责的变 异量。这个数字可以说是这个特征的‚遗传率‛ (heritability),而对 双胞胎的研究显示,通过问卷调查所确定 的性格特征(如个性外 向、神经质、独断专行、有同理心等) 的遗传率在 35%〜50%之 间。换句话说,对双胞胎的研究指出, 我们性格当中最可测量的 部分,有 35%〜50%是与生俱来的。 1995 年,一项长期的重要研究发表了研究成果,这项研究 调 査了 3 226 对越南战争期间在美军服役的男性双胞胎。研究 人员 也使用了明尼苏达多项人格测验的精神病态量表,发现有 8 个反 社会病态的征兆跟遗传有很大的关系。按照理论上遗传 率的髙低 排列,这些症状包括:‚不遵守社会规范‛、‚有攻击 倾向‛、 ‚鲁莽‛、‚冲动‛、‚不偿还债务‛、‚经常换工作‛、‚从 来 都不遵守一夫一妻制‛和‚缺乏悔意‛。其他研究也发现反 社会 人格者‚很不友善‛、‚没有责任心‛,‚不会避免伤害‛, 而‚友 善‛、‚有责任心‛和‚避免伤害‛这些性格全都跟遗传 有关。 但对有反社会人格的实验对象作‚处理语言‛测验时,就 没 有得到这样的结果。根据反应速度和大脑皮质的诱发电位来 看, 有反社会人格的实验对象在测验时,对情绪性字眼儿与非 情绪性 字眼儿的反应相差无几,对‚啜泣‛或‚亲吻‛等字眼 儿的诱发 电位并没有大于‚坐下‛或‚目录‛等字眼儿的诱发 电位。所以 对他们来说,相较于其他任何字眼儿,情绪性字眼 儿并没有更多 的意义,也没有深深地刻录在他们的大脑里。 反社会人 格者不只是缺乏 良心(光是这一点就已经相当可怕),他们还 没办法处理情感经 历(包括爱和关怀),除非这类经历像益智 问题一样能够计算。 反社会人格者基本上就是没有爱的人! 自恋的问题不是没有良心,而是没有同 理心,而同理 心就是感知别人的情感,作出适当反应的能力。 从情感上来说, 可怜的自恋者看不到自己以外的人和事,也对 外在的人和事完全 不关心。跟反社会人格者不一样的是,自恋 者心里通常都很痛苦, 有时候还得接受心理治疗。自恋者寻求 治疗时,通常需要别人协 助解决的一个基本问题是,因为缺乏 对别人的同理心,所以跟别 人的关系都很疏离,这让他觉得很 闲惑、被抛弃、很孤独。他想 念所爱的人,却不知道该怎么把 他们找回来。相较之下,反社会 人格者并不在乎别人,因此就 算他和别人的关系很疏离或是老死 不相往来,他也不会想念他 们,或许只会后悔失去了一个有用的 工具而已。 反社会人格者有时会为了个人目的而结婚,但从来都不会为了爱而结婚。他们无法爱 人,无法爱他们的配偶、子女或是 宠物。临床医师和研究人员曾 经谈到,对于更高的情感,反社 会人格者‚知道这些词汇的意思, 但却感受不到其中的美妙‛。 他们必须学习如何流露情感,就像 学习第二语言一样,也就是 说,他们必须通过观察、模仿和练习 来学习如何表达情感。 有依附障碍的 人跟反社会人 格者很不一样的是,这些儿童和成人很少是有魅 力的,或是很会 处理人阮关系的。相反,这些不幸的人通常都 有点讨人厌,而且 他们也不会花心思‚装‛正常人。很多有依 附障碍的人都不跟别 人打交道,情感表现都很冷淡,有时候甚 至会直接表现出敌意。 他们的这些特质都没办法让他们拥有反 社会人格者变色龙般的灵 活手腕、骗人技巧、迷人笑容以及能 够消除别人敌意的领导魅力, 也没办法跟很有交际手腕的反社 会人格者一样成功。 从遗传率的研究中吋 以 推断出,反社会人格者的核心性格特征最多有 50%来自遗 传, 而剩下来 50%的原因就模糊多/。童年受虐和依附障碍 都无法 充分说明环境对反社会人格(心理学家对反社会人格的 定义是 无法爱人、爱控制人以及毫无罪恶感)的影响。遗传以 外的因 素肯定对反社会人格的发育有影响,但到底是如何影响 的,这 个问题依旧非常棘手。下面这个问题仍然没有解答:如 果一个 小孩生下来的时候神经出了一点儿小问题,那么决定这 个小孩 会不会表现出反社会人格征兆的环境因素究竟有哪些? 目前, 我们对此还是一知半解。 文化对任何群体里反社会人格的流行与 否有很重要的影响。

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