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读过 活到天年
1、黑芝麻的妙用 为了便于吸收,把黑芝麻反复蒸晒 9次,之后,捣成粉末,用蜜制成小药丸,每日早上用黄酒服用。 2、喝甘草汤可以祛除体内的药物积累的毒性 3、保健酒--人参枸杞鹿角龟板酒 4、粥皮粥(做粥的时候 不要去掉粥皮 ) 滋阴壮阳 5、薏米红豆汤 6、搓手捂脸 美容法 7、看手指上的月牙 和 舌苔 以及 大便 判断一个人是否 体内有湿
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