心的处方笺 8.0分
读书笔记 第160页
Ningyo

“现代人的工作量增加了很多,更多地消耗了能量,所以会累。”——这完全是我们想多了。不管工作量再怎么增加,如果是因为喜欢才做的话,能量的流动就会很顺畅,因此就不会觉得太累。反过来,不管在做什么工作,要是心里想着“还是应该先把喜欢的事干了就好了”,或是“好烦啊”,心里就会出现摩擦,并为此消耗能量。在这种时候,明明没做太多工作,也会感觉很累。

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