第53页 勇敢爱自己:自我的形成
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从情感上说,人生的每个新阶段都具有破坏性,它迫使我们在残垣断壁中捡起还有价值的砖瓦、让利用我们早先已经等到的宝贵而又零碎的经验,一点点搭建起新的建筑,以更好地适应人生的新环境。 等我们逐渐适应环境的变化,进入成年阶段以后,我们就会意识到自己已经失去了童年时期的各种特权,并心安理得地接受这种“损失”。这时我们就会正视与同时代人的竞争,并学会快乐地将真实的自我,包括天赋,勇敢地展现在他人面前。我们就会学会忍受等待接受惩罚时内心的焦虑,学会平静地期待即将到来的挫折。我们就会认识到,道路就在自己脚下,事已至此,我们再也没有退路,一旦我们胆怯后退,就会带来更多的痛苦和不幸。 不过可惜的是,在走向成熟的道路上,有些人无法跨过各种各样的挫折。有很多人无法摆脱童年和青少年时代的世界,永远被困在了个人成长的早期阶段,心智发育不成熟。他们因为家庭矛盾、父母离异、不受父母宠爱或身体有残障而遭受别人的白眼,这些经历扭曲了他们成长中的自我。结果,有些人无法理智地去爱自己,而是对自己产生病态的厌恶,百般排斥。有时候这种现象还可能导致自恋:这同样是一种异常的心理,源于自我压抑、自我贬低,并使人陷入自我陶醉的圈套,但是在自恋的同时又掺杂着自卑的情绪。 人并不一定爱自己,这一点从自杀这个极端行为中难道还看不出来吗?很多人在一生中其实经历过多种变相的自杀,比如浪费自己的才华、虚耗精力、抛弃自己的创造性等。其实,想要学会善待自己,往往比学会善待他人还要难。
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第47页 勇敢爱自己
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第58页 勇敢爱自己:因自卑而自毁
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第63页 第三章 勇敢爱自己:放弃的勇气
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