亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样反映着你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在哪些外在的 不可改变的 不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后在集中精力去应付外在可以改变的部分。
记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装的很难看，让我们心怀怨愤或者心存恐惧。所以，他可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给他一点时间，细心耐心的拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到他内在蕴含着丰盛的美好，而且精心问你量身打造的礼物。
回应(78)
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心态，我们需要练就的是平常心
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很同意
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喜欢“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样反映着你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在哪些外在的 不可改变的 不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后在集中精力去应付外在可以改变的部分。”
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诶~纠结
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这段特别好~调整自己的内心
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我今天遇到了一个师傅，一个可以和我用眼神交流，真的了解我在讲什么 困惑什么的人，真的很感激.
是他教我如何放下束缚，追求内心的平静云云，有很强的共鸣感，好几次都讲到我们两眼泪汪汪，我觉得这是一种缘分.
幸福什么的，从来不是别人给的，只要你愿意放过自己，那你就可以用你腾出的手来抓紧幸福.
愿大家都好.
艾.
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写的真在理
任何事情发生了都要往里看 内心如何
小宇宙
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我也很喜欢这段话，内心的平静和坦然，追求内心的愉悦
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心静如水
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要强大到任何事情都无法破坏内心的平和
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最中意的就是这一段啊
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靠山山会倒'靠人人会跑''
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人生有得有失，很多时候你的付出根本得不到回报。平常心并不是那么容易做到的。
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但平常心也不是得不到的，我觉得如果一个人足够单纯，那他很幸福因为看不到困苦。如果一个人看得到困苦但是却看不开那才最悲。不过还好，我们可以通过修行来提升自己，每个人都能变更好，我相信。
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用阳光的心态去面对周遭的一切，要自己内心在挫折与历炼中提炼的更为强大，上帝创造我们是为了享受阳光，追求最本质的真善美，而非阴暗与黑色！
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要放下 要静心 才能幸福。。
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遇见未知的自己。
整理好心情，带上行囊，才会找到更好的自己。
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很有感触，真的是要放过自己。
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说的真好，做到真难。都知道放下是一种幸福。但追求真的好难。
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真的不错
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这个读书怎么进不去'读不了啊
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哦
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用智慧解开礼品盒
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得道多助
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其实刚开始看的时候真的有很多都不太明白…现在脑子有了一些模糊的意思，很不错的一本灵修书，让初学者的我慢慢爱上了灵修之路！
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yeah
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减到最小是春秋，淡漠千里见妖娆。
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看了一半是看不下去了
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…
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内心即全世界
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这是我看豆瓣推荐后买的较差的一本书。
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话说这本书的呈现方式是有点幼稚和小儿科，但是里面的道理和正能量还是较有助益的，我坚持看完的收获还是蛮大的。
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我做不到。有时候什么都明白就是走不出来害人害己
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亲爱的,那个未知的自己到底是怎样的,?
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亲爱的，外面没有别人，只有你自己。 这句话深深触动我的内心
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这段非常喜欢,每每想起都会调整自己的心态
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好
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不是风动也不是幡动，只是你的心在动
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灾难或是礼物都是取决于自己的内心与选择。
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相互作用，调整自己到最佳
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呵呵，苦难是一种不可多得的礼物，我非常喜欢你摘下的部分，我也由这本灵修入门书，开始研究＂我是谁？＂
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感觉挺对的样子！
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不知道'怎么样'才能先忘了那些别人'然后再忘了那些关于他的自己
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难看的礼物
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从内部发现问题。
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最喜欢的一段。内心的平静是最幸福。
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面对最真实的自己
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我最喜欢的一本书。
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感恩。
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逆境总是教会人成长
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一切都是幸福的…苦难也是
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看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。
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确实，人生白味都是不可或缺的。
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????学习
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说道心坎上了！
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还是取决去怎样的心态
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艾艾〜写得真好〜
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有的时候真的看不清方向，盲目
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我总爱浪费精力去纠结那些外在的东西 现在才明白 原来完全没有必要 完全都只是自己自导自演罢了
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是啊，不要浪费能量在外面不可改变的事情。
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也许我真该给他一点时间，不应该太着急、但我怕拆开以后，他还是和外在一样丑恶
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要认真对待才能切实感受。
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遇到什么样的Ij
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遇到什么样的自己 书还没看 就觉得名字特别好 至于自己 总感觉周围的人 都有能力 有一技之长 可是自己却什么都没有 总是很迷茫 没有什么理想 浑浑噩噩的过活 貌似只知道吃喝玩乐 总想着过安逸的生活 自己还是懒吧 知道读书学习的重要 却还是一搁再搁 不知不觉已经过了这么长时间 那个未知的自己到底在哪里 但愿她是一个勤奋 努力 自信 有能力的人
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我缺少的就是平静
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不要浪费能量在哪些外在的 不可改变的 不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后在集中精力去应付外在可以改变的部分。
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静水流深，往往是我们心静的时候，才会读懂许多东西。
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看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。其实在现实里还真的找不到自己究竟是哪里受伤了
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喜欢
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幸福是什么，从来不是别人给的，只要你愿意放过自己，那就可以用你腾出的双手来抓紧幸福。
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赞
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触动 能量
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多半是在胡扯，故弄玄虚。而且还有很多逻辑性的错误
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你真幸运
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最好的礼物我想 就是前方最好的自己了吧
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可能那就是快要明白而未知吧
每一句 去落实 然后收获
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这段写的特别好！每一次经历都是一个礼物！尽管包装也许很难看，一定要耐心地、慢慢地打开，必定会有精美的礼物在等着你！
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good
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遇见未知的自己
