给心理治疗师的礼物 9.1分
读书笔记 导言 正文
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导言 1 普遍关注:Eriksom在对生命周期的研究中,把生命后期形容为普遍关注,这是一个后自恋阶段,注意力从自我的扩张转向对后代的关心和关注。 2 力量的意义:佛罗伊德的心理功能模型,个体内心冲突的力量产生了个体的思想,情绪和行为。 3 四种终极关怀在心理治疗中极其明显:死亡,孤独,生命的意义和自由。 正文 1《神经症与人的成长》:如果移除了障碍,人自然地会发展为成熟的,充分实现自我的个体,就像一颗橡树籽成长为一株橡树。在面对来访者时,不必要灌输那些成长,碍的观念,只要想办法移除障碍,剩下的可以靠自我实现完成。 2避免做出诊断,诊断会限制治疗师的视角,而且会影响治疗师把病人当做人建立关系的能力 3病人和心理治疗师到底是什么关系呢?不管是谁都会经历人生中的死亡,孤独等一切黑暗的东西,心理治疗师也不能避免,两者之间更像是旅途中的伴侣。 4要让来访者袒露自己,先要让他知道他的缺点会被接受,被尊重,要关注你们之间的关系 5经常性的向病人表达我对他们的积极想法或感觉,但要“一针见血”,不空洞。给予他们最重要的支持。 6从病人的角度看世界,从其他人的窗口看。准确的共情是有效治疗的三个基本特征之一,另外两个是无条件积极关注和真诚。同时帮助病人共情,帮助他们扩展交际能力。 7也学你能帮助我发现一些我自己的盲点,理解病人对你的意义。 8治疗师必须熟悉自己阴暗的一面,必须能够理解所有人类的欲望和冲动。年轻的治疗师必须对自身的神经质问题进行工作,他们必须学会接受反馈,发现自身的盲点,看到其他人如何看他们,学会如何提供准确的反馈。

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