西女巫之死 8.3分
读书笔记 第42页
周小果

“不过,只要把精神力量锻炼得很强健,就什么也不怕了。” “怎么锻炼呢?” 阿米连珠炮似的发问。 “这个嘛,首先要做到早睡早起,按时吃饭,经常运动,生活规律呀。” …… “不过,刚才姥姥说的是‘锻炼体力’,没说要‘锻炼精神’呀。” 姥姥点点头。 ”没法子,都少不了基本功训练呀。“ 阿米还是不依不饶地追问,”如果真的像姥姥说的那样真有恶魔的话,凭这么简单的锻炼,就不会被恶魔附体了吗?“ ”当然不会了。为了避开恶魔,也为了当女巫,最最重要的,就是要具有坚强的毅力。即自己做出决定的能力,以及完成自己做出的决定的能力。这样的能力一增强,恶魔就不会轻易侵犯你了。阿米说这么做很简单,可是,这样简单的事情对于阿米来说,难道不是一件相当困难的事吗?“ …… ”姥姥,毅力这东西,是后天培养出来的吗?不是天生就有的吗?“ 阿米又问。 ”幸运的是,即使天生意志薄弱的人,也能够慢慢增强的,只要肯花费时间,长期坚持不懈的进行锻炼就行。同样道理,天生身体很弱的人,只要这样坚持锻炼,也是能够增强的。最开始好像没什么变化似的,于是,人往往会产生怀疑,渐渐懈怠起来,最终放弃努力或者破罐破摔。所以,一定要克服这些困难,咬牙坚持下去。直到感觉再也没有什么能够动摇自己的时候,才会发现一个与以前截然不同的自己。然后,踏踏实实地继续努力,度过许多枯燥的日子后,终于有一天,你会突然看到一个与过去更加不同的自己。就这样循环往复下去。“ 姥姥缓缓地说下去。 ”只是,增强毅力与增强体力等其他努力有所不同,其难处在于,一般都是一些意志薄弱的人在挑战自己,所以,就更容易有挫折感。“

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